- Šiuolaikinė pripučiama ledo vonia
- Pripučiama galvos pagalvė
- Sveikatingumui, atsigavimui ir savęs priežiūrai
- Vieta vienam suaugusiajam
- Turinys: 300 l
- Lengva naudoti
- Daug priedų:
- Rankinis siurblys
- Išleidimo vamzdis
- Sandėliavimo krepšys
- Remonto pleistras
- Pripučiamas dangtis
- Dangtis
- Maišytuvas
Šiuolaikinę ledo vonią lengva naudoti, ji suteiks didelį efektą po treniruotės, bėgimo ar tiesiog norint pagerinti bendrą savijautą. Į kapsulę telpa 300 l šalto vandens, joje telpa vienas suaugęs žmogus, stovintis arba sėdintis ir turintis vietos judėti. Kapsulės korpusas pagamintas iš izoliacinės medžiagos, todėl vanduo ilgiau išliks šaltas, todėl gydymas ir atsigavimas bus dar geresnis. Ledo vonios jau daugelį metų yra sportininkų treniruočių ir atsigavimo dalis. Dabar jos vis labiau populiarėja tarp kitų žmonių, ieškančių būdų, kaip tinkamai pasirūpinti savimi fiziškai ar psichiškai.
Trumpa versija: Ledo vonia leidžia jaustis puikiai ir gyvybingai!
Kaip ir žiemą maudynės jūroje, vis labiau populiarėja ledo vonių kapsulės - kartu su pirtimis arba tiesiog norint pajusti laimės antplūdį, kuris apima panardinus kūną į ledinio vandens kapsulę. Naudojimasis ledo voniomis turi keletą privalumų. Vienas jų - raumenų skausmo mažinimas, kaip jau daugelį metų daro sportininkai. Po treniruotės pasinerkite į šaltą vandenį ir pajuskite, kaip nuo šalto vandens susitraukia kraujagyslės. Kraujagyslės greitai išsiplečia, kai vėl atsistojate, o tai gali palengvinti uždelstą raumenų skausmą, nes išplauna medžiagų apykaitos atliekas ir padidina kraujo tekėjimą.
Neturėdami konkrečių mokslinių įrodymų, daugelis žmonių teigia, kad miegas pagerėjo, nes šalčio procedūros stiprina centrinę nervų sistemą. Geresnis miegas ir stipri nervų sistema mažina nuovargį, stiprina imuninę sistemą ir gerina psichinę sveikatą. Šalčio panardinimas taip pat gali padėti sumažinti stresą ir pagerinti bendrą savijautą, nes organizme išsiskiria didelė endorfinų dozė. Karštomis dienomis, žinoma, ledinė vonia jus atvėsins, sumažindama kūno temperatūrą, palengvins perkaitusio organizmo, vadinamosios hipertermijos, būklę.
Ledo vonios valymas ir priežiūra
Norint užtikrinti saugų ir higienišką ledo vonios naudojimą, svarbu reguliariai keisti vandenį. Optimalus būdas kaskart palaikyti švarą - po naudojimo visiškai išpilti vandenį ir išvalyti kapsulę švelniu plovikliu. Taip išvengsite bakterijų ir kitų mikroorganizmų sankaupų, kurios gali atsirasti, jei tas pats vanduo per ilgai stovi. Kaip alternatyvą galite į vandenį įpilti įvairių priemonių, kurios prailgins vandens švarumą, tačiau, norėdami išvengti cheminių medžiagų, rekomenduojame ištuštinti kapsulę. Norėdami taupyti vandenį, naudokite vandenį augalams laistyti ar pan. Į ledo vonią taip pat galite įberti įvairių druskų - pavyzdžiui, Epsomo druskos, kuri ne tik ilgiau išlaikys vandenį švarų, bet ir padės dar geriau atsigaivinti.